Pour 1 porridge vegan
Préparation : 5 mins.
INGREDIENTS :
- 150 ml de lait végétal
- 1 cuillère à soupe de farine de chanvre
- 2 cuillère à soupe de poudre d’amande, farine de noisette, farine de châtaignes…
- 1 cuillère à soupe de graines de chia pré-moulues
- Vanille, cannelle ou cacao
- 1 pincée de sel
PREPARATION :
- Pré-mixer les graines de chia au blender.
- Ajouter le reste des ingrédients et passer le tout au blender, c’est prêt !
- Ajouter la garniture de votre choix sur le dessus (fruits, confiture, graines de chanvre…).
A déguster froid ou chaud !
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